안구건조증별 인공눈물 추천 가이드

“인공눈물이 안 맞는 것 같아요”

그 이유는 ‘내 눈 상태’에 맞지 않는 제품을 쓰고 있기 때문일 수 있습니다.

 

안구건조증은 단순히 ‘눈이 마른 증상’으로만 여겨지기 쉽지만, 사실은 눈물층의 어느 부분이 부족하냐에 따라 유형이 다릅니다.

 

이번 글에서는 3가지 주요 안구건조증 유형과, 그에 따라 어떤 인공눈물을 선택하면 좋은지 소개해드립니다.

 

 

목차

 

 

1. 안구건조증의 세 가지 유형
2. 점액층 부족형: 눈에 이물감이 느껴질 때
3. 수성층 부족형: 눈물이 아예 부족할 때
4. 지질층 부족형: 눈물이 금방 마를 때
5. 추천 인공눈물 제품 예시
6. 내 눈에 맞는 제품 찾는 법

 

 

1. 안구건조증의 세 가지 유형

 

 

 

 

우리 눈의 눈물막은 세 층으로 구성되어 있습니다.

 

층 이름역할부족 시 증상

 

 

점액층 (가장 안쪽)	눈 표면에 눈물 고정	이물감, 모래 낀 느낌
수성층 (중간)	수분 공급	눈이 뻑뻑하고 건조함
지질층 (가장 바깥)	수분 증발 방지	눈물이 나도 금방 마름

 

 

이 중 어느 층이 약하냐에 따라 알맞은 인공눈물을 선택해야 효과가 있습니다.

 

다음은 점액층 부족형에 대해 알아 보겠습니다.

 

 

 

2. 점액층 부족형: 눈에 이물감이 느껴질 때

 

 

• 눈에 모래가 들어간 듯한 느낌
• 인공눈물을 넣어도 금방 사라지는 느낌
• 눈물의 질감이 약함

 

👉 추천 성분

 

• 히알루론산
• 카르복시메틸셀룰로오스(CMC)
• 점도가 있는 젤 타입 인공눈물

 

✔ 추천 제품 예:

 

• 더블 점도 인공눈물
• 젤 타입 보습 인공눈물

 

다음은 수성층 부족형입니다.

 

 

3. 수성층 부족형: 눈물이 아예 부족할 때

 

 

 

• 눈이 뻑뻑하고 뻐근한 느낌
• 바람이나 온풍기 앞에서 증상 심화
• 눈에 윤기 없이 푸석해 보임

 

👉 추천 성분

 

• 다당류 기반 수분 보충제
• 인공눈물 중 고농도 수분형 제품

 

✔ 추천 제품 예:

 

• 생리식염수 기반 인공눈물
• 무보존 수분 집중 인공눈물

 

다음은 지질층 부족형입니다.

 

 

 

4. 지질층 부족형: 눈물이 금방 마를 때

 

 

• 눈물이 나도 지속되지 않음
• 안개 낀 듯 흐려 보임
• 아침보다 오후에 더 심하게 건조함

 

👉 추천 성분

 

• 리피드(지질) 함유 인공눈물
• 오일 베이스 이중층 인공눈물

 

✔ 추천 제품 예:

 

• 유화형 인공눈물
• 오일 리치 타입 제품 (흔들어서 쓰는 제품)

 

5. 추천 인공눈물 제품 예시 (일반적인 구성)

 

 

 

유형제품 예성분 특징

 

 

점액층 부족	레바메드 젤, 옵티얼 점안겔	점도 높음, 눈에 오래 머묾
수성층 부족	휴안청, 아이리스 인공눈물	수분 집중, 무보존 추천
지질층 부족	산도스 리피드, 씨앤에이 오일타입	오일+수분 복합 구성

 

 

※ 제품명은 국내에서 흔히 사용되는 예시이며, 개인에 따라 맞지 않을 수도 있으니 참고용으로만 활용하세요.

 

 

6. 내 눈에 맞는 제품 찾는 법

 

 

 

• 점안해도 금방 마른다 → 지질층 부족형
• 넣을 땐 괜찮지만 오래 안 간다 → 수성층 부족형
• 넣어도 뻑뻑하고 이물감이 있다 → 점액층 부족형

 

👉 위 증상이 복합적으로 나타난다면 혼합형 건조증일 수 있으며, 이 경우에는 다층 보완형 인공눈물 또는 안과 전문의 상담이 필요합니다.

 

 

마무리하며

 

 

 

“인공눈물은 다 거기서 거기 아닌가요?”

→ 아닙니다.

눈물층 구성에 맞춰 제품을 선택하면, 효과는 확연히 다릅니다.

나에게 맞는 인공눈물을 찾아 사용하는 것만으로도 안구건조증의 불편함을 크게 줄일 수 있습니다.

 

 

다음 편에서는 인공눈물에 대한 **자주 묻는 질문(FAQ)**을 정리해드릴 예정입니다.

궁금했던 점이 있다면 함께 풀어보는 시간이 될 거예요.